Waar en wanneer

Zomer: dinsdag, donderdag en zaterdag

Tai Chi Binnenste/Buiten

18 mei tot en met 27 augustus

Oranjepark van Apeldoorn

ter hoogte van Kerklaan 45

dinsdag ochtend
10.30 – 11.30  uur     Tai Chi flow
afsluiting: vragen en demonstratie

donderdag ochtend
10.30 – 11.30  uur    Tai Chi Flow
 afsluiting: vragen en demonstratie

zaterdag ochtend vroeg
9.30 – 10.30  uur     Tai Chi flow|
afsluiting :vragen en demonstratie

 

 buiten bij droog weer. Check buienradar Apeldoorn

                           

Een kans om de diep ontspannende invloed te ervaren van de prachtige bomen van dit park.
Samen met de inspiratie van het water in de vijver en de stralen van de fontein

 

 

 

 

 

Zie verder:(nog niet gepubliceerd:

“Waarom helend bewegen (op basis van Tai Chi vormen) ons zo goed doet.”)

 

Winter: maandag 

Tai Chi Binnenste/Buiten

Oktober 2021 tot en met Maart 2022

Foyer Artiesteningang Orpheus apeldoorn

maandag ochtend

9.30 – 11.00 uur Tai Chi Dans

Afsluiting: vragen en demonstratie

De kans om je als zilveren of gouden oudere de prachtige vloeiende bewegingen uit de Tai Chi eigen te maken. Met bewegingen die simpel beginnen en uitdaging houden. Die je kunt blijven doen tot je honderdste of tot je honderd-en-één bent.

De gehele cursus bestaat uit 2 blokken. Ieder met een eigen thema, waardoor je bewegingen verfijnen en soepeler worden. Geleidelijk ervaar je de weldaad en schoonheid vanTai Chi Flow gebaseerd op de Qi Gong en de Vorm van C.C.Chen (60 bewegingen) . Ervaring is niet nodig. Wel nieuwsgierigheid en blijven komen. 

Zoals een oud deelneemster zei: “ik wist niet dat het mogelijk was om op je zeventigste weer soepeler te bewegen en steviger op mijn voeten te staan. 

Als je de gehele cursus volgt, kun je zelf verder met de korte basis bewegingen.

En misschien heb je er zo’n  plezier in, dat dat smaakt naar meer. 

Doe 1 keer mee om te proeven
en alle keren om het effect van Tai Chi dieper te ervaren.